bedanya.. Hipnotis itu gimana caranya memilih dengan cepat korban yang sugestibilitasnya paling tinggi Kalo hipnoterapi gimana cara masuk ke alam bawah sadar korban baik sugestibilitasnya rendah maupun tinggi. kalo dalam keadaan dihipnotis tinggal diterminate aja gan... kalo anak NLP katanya ga ...
tentu saja NLP memasukin trance seseorang gan, tapi dengan cara informal,tidak seperti hipnotis yang sangat formal.. trance itu sendiri ada levelnya gan :D
susah banget naekin berat badan, padahal akhir mei mo tanding martial art :( pengen jadi orang spartan awu awu awu...
gan suplemen amino itu perlu ga sih buat nambah berat? gwe dah 3 minggu dah nambah 4kg sih gan, tapi kadang nyusut ototnya..
tiap hari gwe nimbang rata-rata nambah 0.5kg gan.. tapi berat sering turun tiap abis latihan.. (gwe belom disiplin bgt ama pola makan dan istirahat) jadi kadang 2-3 hari baru nambah 1kg gan trus minggu depannya baru nambah, yang penting makan dan nyemilnya rada maksa.. kalo abis rest 2-3 hari gi...
haha.. demen jawab yang minimalis.. cinta/relationship mirip dengan sex, namun ada satu perbedaan.. perbedaan antara sex dan cinta/relationship adalah sex orgasme di saat terakhir sedangkan cinta/relationship orgasme di saat mula-mula... menyalahkan kejenuhan sebuah relationship sama artinya den...
wah kurang tuh gan kalo cuma 2500/day kalo mo gain mass hajar aja 3000/day gwe masuk gym 47kg, satu bulan kemudian jadi 52kg.. target 2 bulan kedepan 60kg sebenarnya bagus mana sih L-Men ama UN untuk gain mass? produk UN mahal sih.. kalo L-Men 67rb dah dpt 14x serving @16.5g Whey Protein (300 kal)
MJ yang 2lbs jadi berapa lama gan dengan pemakaian 2x sehari? tp perasaan total kalori dan protein nya banyakan L-Men.. UN juga lebih mahal? 2kg L-Men = 4x 67.000 = 268.000 2kg MJ = 2x 230.000 = 460.000 oh iya gan, btw untuk pengganti nasi putih apa ya gan? apakah oat bisa menggantikan energi ...
sehari udah 250-500gr dada ayam + 2 telur utuh + telur putih + oat tapi kebutuhan protein nya masih kurang.. kalori perhari 2500-3000, tapi kalori dari protein masih belom terpenuhi.. kebanyakan dari karbo (nasi) dan itu bikin timbunan lemak di perut gan... gwe sekarang 168/53
jangan diliat sendok makannya gan liat gr per serving nya kalo L-Men 75 gr/serving (dia ngomongnya 8 sendok) dpt 16.5 kalo MJ 60 gr/serving (dia ngomongnya 4 scoop) dpt 13.5 tapi pernah denger ada ngomongin UN lebih murah dibanding L-Men, itu maksudnya apa ya? kalo MJ yang dapet 55g itu serving ...
ato jgn2 kandungan nutrisinya cuma ilusi gan :takuts sekarang gwe rada susah naek nih :( pengen balikin tubuh ke masa-masa balita, dolo banyak banget mahasiswi yang godain gwe karena tubuh gwe seger dan gwe ganteng.. sekarang tersisa gantengnya doang :malus mo nyoba diet 4000 kalori.. tp banyaka...
wah lumayan tuh gan 250rb / minggu lah nasi nya kok cuma 1x gan? kalo gwe sih banyakin carb nya.. langsung hajar aja 3000 kal/day MJ bisa 1000 kalori per 4 scopp (250gr) tapi lumayan boros.. makan pisang lumayan gan 100 kal
ya tinggal tambahin lagi proteinnya.. minum susu whey aja kalo butuh protein.. kalo weight gainer kan butuh carb lebih buat tenaga.. gwe supply carb dari 4 porsi nasi putih + 4 porsi Oat masih susah naek.. gwe belanja aja sekitar 600k perbulan... bulan kemaren naek 5kg... tp sekarang susah naek....