- Beranda
- Komunitas
- Hobby
- Muscle Building
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
TS
Warbmaster
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
Para Mbah2, Master2, Monster2, maaf nih saya buka thread baru lagi..cuma mo nyumbangin ide aja nih...drpd bikin thread2 baru nanya2 yg udah keseringan di jawab, gimana klo kita satuin aja pertanyaan2an disini biar nanti klo misalnya ada yg baru datang ke thread ini bisa liat disini dulu br klo gak ada jawabannya bisa di tanyakan di thread2 yg spesifik lagi...
Dikelola bareng2 yah...thanks guys...gua usahakan di rapihkan disini pertanyaannya sampai MOD fitness kita terpilih...
Thanks...
Dikelola bareng2 yah...thanks guys...gua usahakan di rapihkan disini pertanyaannya sampai MOD fitness kita terpilih...
Thanks...
goldsgymcl dan 8 lainnya memberi reputasi
5
291K
3K
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Tampilkan semua post
dunkerxx
#2703
abang abang sekalian saya umur 18 tahun tinggi 182 berat 78kg ingin minta pendapat dan kekurangan saya, fitness seminggu 3kali setiap hari senin saya latihan upper body terus latihan leg days di hari rabu dan jum'at, hari sabtunya saya kadang latihan vertical jump tapi kadang kalau gak kuat vertical jumpnya saya skip apakah itu sudah baik atau leg daynya satu kali aja? latihan sudah 8 bulan dan tidak pernah cutting...
0
Tutup