gan...bb.com mahal skrg. saya order di bb.com semenjak shipping masih 5dollar. check netrition.com,getrippednutrition.com,puritan.com(vitamin dll),suppz.com,orbitnutrition.com(prohormone),socal-nutrition.com itu situs yg bs kirim ke indo dan shipping reasonable... klo bermanfaat bs kirim cendolny...
Sebesar rp 4570 KONFIRMASI TRANSFER Sudah ditransfer untuk pembelian HP sony xperia V black lapak: http://m.kaskus.co.id/post/515d8737db9248f579000006#post515d8737db9248f579000006 Seller: diesy HP: 08561178566 Buyer: nu6roz HP: 088809816816 .000 untuk pembelian hp sony xperia v black + ongkos rek
telah ditransfer Sebesar rp 4570.000 KONFIRMASI TRANSFER Sudah ditransfer untuk pembelian HP sony xperia V black lapak: http://m.kaskus.co.id/post/515d8737db9248f579000006#post515d8737db9248f579000006 Seller: diesy HP: 08561178566 Buyer: nu6roz HP: 088809816816 .000 untuk pembelian hp sony xperia
Sebesar rp 4570 KONFIRMASI TRANSFER Sudah ditransfer untuk pembelian HP sony xperia V black lapak: http://m.kaskus.co.id/post/515d8737db9248f579000006#post515d8737db9248f579000006 Seller: diesy HP: 08561178566 Buyer: nu6roz HP: 088809816816 .000 untuk pembelian hp sony xperia v black + ongkos rek
Gan kalo kpa untuk unit apartemen kalibata yg sudah lunas apakah bisa?please email ke nu6roz@yahoo.co.in
Ko Alvin...tanya dunk..... mohon koreksi food intake saya (lg diet) : 06:00 fat burner XX +kopi 07:00 2 scoop whey protein Concentrate+pisang 09:00 250 grm boiled red meat 12:00 250 grm boiled red meat 15:00 250 grm boiled red meat 17:30 2 buah Xpose protein without sugar 18:00 fat burner + black...
sesa bukan recommended seller..klo di kaskus dah gwe bata merah.... sepertinya sudah dirampas anak2 senopati titipan suplemen UPSLAB kita bos
saya lajang, 28 thn, tinggi 177cm, berat 90 kg, yang ingin saya tanyakan hanya 1: bagaimana membuat bisep bisa bulat / peak keluar seperti punya mas alvin. mohon dijawab :P
\n\nbener tuh mas....awalnya cuman satu...NIAT...\nsharing...gwe kerja kantoran yang masuk jam 7 pagi,bangun stengah 5,kukus ayam smalem yang disimpen dikulkas.trus ngopi+tropicana,manasin mobil+fatburner2 bji.brangkat kegym jam 5.45.digym jam 6 pagi cardio mpe jam 6.30.mandi ngantor ...
makasih bgt mas, emang binaraga effortnya ga maen2.....pa lagi dari segi finance en waktu,secara pegawai kantoran bgini.:P\n\nkadang aku bingung mas,klo cutting carbo kebanyakan jd deplete,apa bisa karbo masuk pas diet kompetisi?\n\ntp yang jelas pgn ikutan lg nih ahkir taon.....b...
mas alvin..aku butuh saran mengenai badanku...any sugestion?mending dibulkingin staon off,apa stick to bodyfitnes ya?rada bingung mas.....
makasih bgt mas alvin for your advice.....:)\ndoain ye mas...\nwah tngkyu mas,pasti gw ingetin kog mas...mumpung free...:)\nkmaren dah berguru jg posing ma bos heintje...ternyata ngepose tuh cuape bgt...mending squat deh:P
mas alvin mohon masukannya apabila ada kekurangan....apakah saya musti diet Air?klo iya berapa lama idealnya?\nMohon saran dan masukan mas\nMohn maaf klo masih jelek...\nfoto diambil2 minggu sebelum hari H neh mas....\n\n
iya neh mas alvin..salam kenal mas.......kmaren baru ngikut yang dimenteng,maklum mas,itu br persiapan 2 minggu doang.jadi parah bgt :p
\nsiswaraga??apaan itu ya????:p....\nmakanya minta saran ma suhu dl....\nkmaren sempet senyum ma suhu alvin dimenteng.ternyata orangnya ramah ...
\n\n:malu: coba coba aja bro piteng....biar ada variasi motivasi.....\ndoain ye.....2 week countdown...jd minta saran mas alvin dl,secara kmaren sore liat dia latian.....:matabelo:jadi termotivasi
mas alvin,nanya dunk.klo cardio sewaktu cutting apakah bisa dilakukan tiap hari?\njust info, body fat gw dah 9% mas.takutnya malah jadi deplete ntar....mohon saran mas