Thai tea, chatime, brown sugar, boba paling the bes deh buat di santap sebagai disert minuman, tapi kalian tau ngak sih kalorie per saji dalam minuman kekinia itu.

Secara kan yaa minumanya terbuat dari susu, creamer dan pastinya ada tambahan gula juga.

Bagi yang penasaran ane bakalan kasih info perkiraan kalorie yang bakal masuk ke tubuh agan setelah menghabiskan satu porsi minuman kekinia. yukkk kita liat.

1. Thai Tea / Green Tea


Siapa yang suka banget sama Thai Tea atau Green Tea, minuman yang berasal dari Thailan ini pernah hit di Indonesia bahkan sampai sekarang.

Segelas besar Thai Tea bisa mengandung sekitar 307 kalori loh, dan itu pun tergantung jumlah susu, gula dan creamer yang di tambahkan dalam minuman itu, jadi semakin banyak susu, gula dan creamer yang di tambahkan semakin banyak juga kalorie yang di hasilkan dalam segelas Thai Tea.


2. Starbucks



Siapa sih yang ngak tau Starbucks kedai kopi yang menyajika minuman kopi dan susu dengan kualitas terbaik.

Tak hanya kopi yang mereka jual terdapat beberapa jenis kueh yang dapat kalian makan sebagai pendamping kopi yang kalian pesan.

Dalam 473 ml terdapat 159-300 kalorie lohh tergantung takaran penyajian gula susu dan creamer, jadi kalorienya bisa nambah kalo kalian minta untuk di tambahin creamernya atau gulanya.

Tapi mohon di ingat yaa itu belum termasuk kueh pendampingnya lohh.


3. Chatime



Chatime merupakan kedai minuman teh susu, sedikit berbeda dengan Thai Tea Chatime memiliki banyak varian menu ada yang Bubble Milk Tea, Pear Milk Tea, Taro Milk Tea dan masih banyak lagi dan tak hanya itu Chatime juga menyajikan tambahan toping di setiap penyajianya loh, ada bubble, puding, jelly.

Minuman ini paling terkenal di kalangan anak-anak muda lohh dan banyak banget peminatnya. Tapi berapa yaa kalorienya?.

Terdalam 147-399 kalorie dalam 500 ml tapi itu belum termasud dengan tambahan toping lohh jadi bisa di bayangkan kan berapa jumlah kalorie yang kalian hasilkan dalam satu kemasan Chatime.


4. Jus Mangga Kekinia



Apa yang terbesit di pikiran kalian jika mendengar jus mangga, pasti itu adalah minuman yang sehat karena terbuat dari buah mangga dan pasti kalorienya rendah.

Eits tunggu dulu, kalo yang kalian minum itu mangga kekinian kalian harus buang pikiran itu jauh-jauh.

Karena 850 ml jus mangga kekinian menghasilkan sekitar 574 kalorie lohh.

Itu karena mangga yang di jus mengandung mangga murni dan di tambah gula dan wipped cream yang melimpah.

5. Es Millo Kepal



Pernah buming di masanya Es Millo kepal banyak diburu nih gan, rasa yang manis dari millo dan susu coklat kental manis dengan tambahan toping yang enak di atas es serut pasti di sukai banyak kalangan.

Tapi kalian harus tau berapa kalorie dari satu porsi Es Millo Kepal ini yaitu sekitaran 784-900 kalori tergantung dari tambahan topingnya, wahhh banyak banget serasa makan tiga porsi bakso ini mahh.

Hal ini dikarenakan tambahan dari susu kental manis yang melimpah, taburan bubuk milo seta taburan toping di atasnya.



Gimana gan, semoga informasi ini bermanfaat buat kalian terutama bagi agan wati yang berniat untuk diet.

Ingat minumnya jangan sering-sering yang ada tuh lemak bertambah banyak.

Ingat juga untuk selalu berorah raga supaya tubuh sehat selalu.