Quote:
Bayi memiliki jam tidur yang lebih panjang dari orang dewasa, karena itu jadwal tidur bayi harus diatur agar para penerus bangsa ini tidak kurang tidur. kali ini ane mau share metode yang tepat untuk menidurkan bayi, langsung disimak aja gan
Quote:
1. Ferberizing
Pada metode ini, anda akan membiarkan bayi menangis selama kurang lebih 5 menit. Setelah itu, perdengarkan suara lembut kepadanya tanpa menggendongnya. anda harus membuatnya merasa lebih tenang sehingga dia tahu kalau sudah waktunya untuk tidur. Namun pastikan juga kalau anda mengetahui penyebab bayi menangis, karena bisa saja dia menangis bukan mengantuk tapi karena terkena sesuatu yang keras atau tersedak.
Quote:
2. Long Good Bye
Cara inipun cukup mudah, anda hanya perlu membiasakan bayi untuk berbaring di tempat tidurnya hingga dia mengantuk. Kalaupun dia rewel, Anda hanya perlu menepuk punggungnya dengan lembut hingga dia tenang.Tapi ketika tangisannya sudah sangat histeris, maka anda harus segera menggendongnya.
Dengan melakukan metode ini secara konsisten, maka bayi Anda akan terbiasa untuk tidak terlalu tergantung pada Anda. Namun Anda juga harus melakukan metode ini secara perlahan dan sedikit demi sedikit hingga akhirnya buah hati mulai terbiasa.
Quote:
3. Mencegah Tangisan
Pada metode ini, anda memberikan relaksasi kepada bayi agar dia bisa tenang. Namun pastikan kalau anda melakukan metode ini dengan konsisten. Caranya adalah Anda harus tidur bersama buah hati Anda. Jika dia terbangun, pastikan kalau Anda memberikannya stimulasi yang lembut dan menyusuinya agar dia bisa kembali mengantuk. Namun pastikan juga kalau Anda menjaga keamanan dan kenyamannya. Karena bukan tidak mungkin kalau dia akan tertindih ketika Anda tidur bersamanya.
Quote:
4. Self Soothing
Pada metode ini, Anda akan membiarkan bayi Anda tertidur dengan sendirinya. Anda hanya perlu menenangkannya secara verbal. Metode ini mungkin akan sedikit sulit namun bisa membantu Anda untuk mencegah agar bayi Anda tidak menangis saat dia sudah mengantuk dan akan tidur.
cara menerapkan metode ini adalah dengan memandikan bayi dengan menggunakan air hangat agar dia bisa merasa lebih tenang. Setelah itu redupkan lampu dalam kamar Anda. Agar dia lebih tenang, sebaiknya Anda membacakan atau memperdengarkan cerita kepadanya. Pastikan kalau Anda menggunakan suara yang lembut ketika membacakan cerita kepadanya.
Quote:
Sekian thead dari ane gan
Quote: