- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Cek Jantung Kita Yuk [caranya simpel]
TS
asusmax5gene
Cek Jantung Kita Yuk [caranya simpel]
CEK JANTUNG KITA YUK
Quote:
CARANYA
Quote:
Caranya mudah, cukup dengan duduk di lantai dengan kaki diluruskan ke depan dan jari kaki mengarah ke atas. Setelah itu cobalah menjangkau dan menyentuh ujung jari kaki dengan tangan. Jika Anda cukup fleksibel untuk menyentuh jari kaki artinya jantung Anda masih sehat dan fleksibel juga.
Dalam studinya, peneliti dari University of North Texas dan beberapa peneliti Jepang merekrut 526 partisipan antara umur 20 hingga 83 tahun. Partisipan kemudian mengikuti tes fleksibilitas tubuh sambil diukur tekanan darah, pembuluh arteri dan aktivitas jantungnya.
Hasilnya, peneliti menemukan korelasi antara tubuh yang tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yang tidak fleksibel, terutama pada partisipan di atas umur 40 tahun.
Mereka yang gagal dalam tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki ternyata memiliki pembuluh darah yang kaku, dan artinya kemampuan jantung menjadi kurang baik, efisien dan risiko penyakit jantung pun meningkat.
Peneliti Jepang Dr Yamamoto mengatakan, meski teori antara hubungan otot punggung dan kaki dengan otot di dekat jantung masih samar-samar, tapi dengan adanya studi ini cukup membantu.
Kekakuan otot punggung, kaki dan pembuluh jantung yang saling berhubungan tersebut dikarenakan komposisi kolagennya yang sama.
"Jika Anda bisa menyentuh jari kaki saat duduk lurus, jantung Anda berarti masih cukup baik. Tapi jika tidak bisa, mungkin Anda perlu mendatangi kardiolog," ujar Dr Yamamoto, seorang peneliti Jepang seperti dikutip dari New York Times.
Namun Yamamoto menyebutkan tidak selamanya otot kaku adalah pertanda penyakit jantung, hanya mungkin jantungnya kurang fit dan sehat saja dari yang seharusnya.
Spoiler for ilustrasi:
Dalam studinya, peneliti dari University of North Texas dan beberapa peneliti Jepang merekrut 526 partisipan antara umur 20 hingga 83 tahun. Partisipan kemudian mengikuti tes fleksibilitas tubuh sambil diukur tekanan darah, pembuluh arteri dan aktivitas jantungnya.
Hasilnya, peneliti menemukan korelasi antara tubuh yang tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yang tidak fleksibel, terutama pada partisipan di atas umur 40 tahun.
Mereka yang gagal dalam tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki ternyata memiliki pembuluh darah yang kaku, dan artinya kemampuan jantung menjadi kurang baik, efisien dan risiko penyakit jantung pun meningkat.
Peneliti Jepang Dr Yamamoto mengatakan, meski teori antara hubungan otot punggung dan kaki dengan otot di dekat jantung masih samar-samar, tapi dengan adanya studi ini cukup membantu.
Kekakuan otot punggung, kaki dan pembuluh jantung yang saling berhubungan tersebut dikarenakan komposisi kolagennya yang sama.
"Jika Anda bisa menyentuh jari kaki saat duduk lurus, jantung Anda berarti masih cukup baik. Tapi jika tidak bisa, mungkin Anda perlu mendatangi kardiolog," ujar Dr Yamamoto, seorang peneliti Jepang seperti dikutip dari New York Times.
Namun Yamamoto menyebutkan tidak selamanya otot kaku adalah pertanda penyakit jantung, hanya mungkin jantungnya kurang fit dan sehat saja dari yang seharusnya.
SEKIANLAH TRIT DARI ANE
trit ini dibuat oleh anak kalong
trit ini dibuat oleh anak kalong
Quote:
Code:
sumber : [URL=http://www.taukahanda.com/tips/62-tahukah-anda-cara-mengetest-jantung-sehat-]http://www.taukahanda.com/tips/62-tahukah-anda-cara-mengetest-jantung-sehat-[/URL]
tambahan dari agan hi_jack Quote:
Original Posted By hi_jack►Ane kasih bantu ni gan beberapa saran yang pernah saya baca dan saya denger langsung dari dokter,
1. Apakah telapak tangan agan sering berkeringat? Apalagi di malam hari. Bukan lembab ya gan, tapi basah berkeringat.
2. Di dada sebelah kiri bagian dalam sakit. Ktanya dokter kayak ditindih gajah.
ane ingetnya itu
kalau dua itu agan alami, lebih baik segera kedokter.
1. Apakah telapak tangan agan sering berkeringat? Apalagi di malam hari. Bukan lembab ya gan, tapi basah berkeringat.
2. Di dada sebelah kiri bagian dalam sakit. Ktanya dokter kayak ditindih gajah.
ane ingetnya itu
kalau dua itu agan alami, lebih baik segera kedokter.
jika ada pertanyaan pm ane
ane siap jawab
Diubah oleh asusmax5gene 11-06-2013 11:08
0
37.6K
638
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan