Berdasarkan data kepolisian, sekitar 55 persen atau 1.018 kasus kecelakaan yang terjadi pada mudik tahun lalu disebabkan pengemudi/ pengendara mengantuk.



"Menyetir dengan kondisi ngantuk sama bahayanya ketika mabuk yang berdampak hilangnya kewaspadaan serta kemampuan berkendara.

TANDA-TANDA
Biasanya dimulai dengan menguap berulang kali yang disertai mata berair. Kepala kerap ditempelkan pada sandaran dan arah mobil sudah mulai tidak lurus (oleng).

ANTISIPASI
Langkah preventif untuk menanggulangi gejala tersebut adalah mempersiapkan diri dengan istirahat yang cukup. Tidur minimal 6 jam sebelum melakukan perjalanan..

Namun ketika rasa kantuk menjelang, obat paling mujarab dan cuma satu-satunya adalah tidur. Jadi, saat mengantuk, sebaiknya meminggirkan kendaraan ke tempat aman, teguklah minuman hangat lalu rehat sejenak.

Pengalaman TS, biasanya datangnya kantuk itu sekitar jam 2 siang atau habis makan. Nah, solusinya ya mampir rest area... tidur sekitar 10menit dah seger lagi gan...

Semoga bermanfaat, agans